Älska mjölksyra, älska träningsvärk.

Idag har jag tränat box, precis som jag brukar göra på torsdagar. Varannan gång är jag instruktör och varannan gång tränar jag själv. Box är enligt mig en utav den roligaste träningsformen. Det är intensivt, konditionskrävande och man blir helt slut i musklerna. Det som också är bra är att man till största del kör två och två och kan då peppa varanda till att ge det där lilla extra. Idag körde jag med Sarah och vi var grymma. Jag var fokuserad och tog i ända från tåna och nu kan jag knappt lyfta armarna! Jag tänkte mycket på tekniken och det kändes riktigt bra. Den enda var att jag tror att jag börjar få en streckning i baksida lår och det är mindre bra. Jag ska smörja in med ormsalva och vila så hoppas jag att det inte blir värre.