Älska mjölksyra, älska träningsvärk.

Igår, Söndag, tränade jag dubbelpass. Jag hade anmält mig till Body Balance men tog fel på tiden så jag var där 1 timme för tidigt. Segt men då hann jag köra Body Pump innan. Jag körde mycket body pump förr och det var ganska kul att träna det igen även fast jag tycker att det är roligare med crossfit. Jag tror att det är bra att chocka kroppen och träna olika pass, då hinner man inte vänja kroppen vid samma övningar.