Älska mjölksyra, älska träningsvärk.

Idag har jag en träningsfri dag. Det är viktigt att vila också så man återhämtar sig. Det känns lite i kroppen idag efter springningen men det är inte utan att jag undrar hur det hade kännts om jag hade sprungit 1km till, och undra hur långt till jag hade klarat? Jag åkte hem till Mamma efter jobbet och vi gick en promenad i det fina vädret, skönt. Alltid mysigt att prata med mamma. Sen blev det kvällsmackor och Biggest Loser. Mycket underhållande! I morgon kör vi igen, intervall träning!